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Frische Infos vom regionalen Obst & Gemüse:

Portulak ca. 125g Tüte von den Amprhof Feldern

Am 15. September ist erster Schultag, für manche Kinder sogar der allererste ihres Lebens! Bestimmt möchten Sie die Schultüte Ihrer Erstklässlerin bzw. Ihres Erstklässlers an diesem einmaligen Tag auch mit besonderen Leckereien füllen. In unserem Shop finden Sie alles dafür unter der Rubrik "Für den Schulanfang".

Darin findet sich neben gesundem Obst und Gemüse, zum Beispiel Physalis und Minigurken, selbstverständlich auch der obligatorische Süßkram wie saure Fruchtgummis, Mango-Orange-Bonbons und diverse Schokoriegel. Neben dem Sambastick und Tigerstick kennen Sie bestimmt bereits die klassischen Fruchtschnitten von Rapunzel - bei uns gibts fünf verschiedene Sorten im Sparpack.

Ein regionales Highlight sind die vom Biolandhof Kreppold bei Aichach selbst hergestellten Fruchtsaft Gummis aus Apfel- und Birnensaft.

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Superlecker schmecken auch die gerösteten Kürbiskerne mit Honig und der Cranberry-Nuss-Mix - damit lässt sich das kleine Energieloch schnell wieder auffüllen. Beim gemeinsamen Knabbern mit den neuen Mitschülerinnen und Mitschülern entstehen so vielleicht schon erste Freundschaften.

Unsere aktuellen Rezepte:

Unsere Produkt-Empfehlungen:

  • Lenas Feinkost ist aus dem Urlaub zurück

    Lenas Feinkost

    Aus dem Urlaub zurück, jetzt vorbestellen: Oliven, getrocknete Tomaten, Frischkäsecreme und lecker Hummus
  • Aus dem Urlaub zurück, jetzt vorbestellen: Wurst am Stück, Aufschnitt & Fleisch aus Goppertshofen bei Dachau

    Puten Wallner

    Aus dem Urlaub zurück, jetzt vorbestellen: Wurst am Stück, Aufschnitt & Fleisch aus Goppertshofen bei Dachau
  • Kimchi & Co. im neuen Look

    Kimchi & Co.

    Ob als Snack direkt aus dem Glas, als Topping oder Beilage, fermentiertes Bio-Gemüse bringt mehr Geschmack und Abwechslung auf den Teller.
  • Pinsa, was ist das denn?

    Zimtschnecke und Salzbreze - Schokolade

    Gefertigt mit Kakao aus eigenem Fairtrade-Anbauprojekt & Rübenzucker aus Deutschland. Bewusster Verzicht auf Palmöl.
  • Neue Äpfel

    Äpfel für Allergiker

    Die ersten neuen Äpfel der Saison sind da, darunter auch der Santana
  • Erlesene Weine vom Ammersee

    Erlesene Weine
    vom Ammersee 

    "Die Idee der Römer hier Wein anzubauen, war damals und ist heute, verdammt gut."

Kochkurse und Veranstaltungen 2026:

  • Heilfasten im Oktober

    Heilfasten im Oktober

    Heilfasten für Gesunde - Vorbereitungskurs am 02.10. mit Hubners Fit
  • Feste Kindergruppe am Amperhof

    Naturentdecker

    Feste Kindergruppe am Amperhof immer mittwochs mit Wald- und Umweltpädagogin Vroni Westermeier 
  • Alle Kochkurse und Veranstaltungen am Amperhof

    Amperhof mieten?

    Privat oder für Team-Events, Schulklassen etc. 
    Seminarraum mit Küche steht zur Verfügung
  • Brotbackkurs

    Brotbackkurs

    Termine 2026 ausgebucht, Termine für 2027 folgen

Amperhof-Blog:

  • Unser Engagement

    Unser Engagement

    Wissen Sie, dass soziales Engagement und Umweltbildung für uns als Ökokiste zentrale Themen sind? Erfahren Sie hier mehr!
  • Protein - mehr als Fleisch

    Protein - mehr als Fleisch

    Protein ist in aller Munde – besonders wenn es um Muskelaufbau, Sport oder eine pflanzenbasierte Ernährung geht. Doch wie viel brauchen wir eigentlich davon?
  • Basische Ernährung – Trend oder sinnvoller Ansatz?

    Basische Ernährung

    Trend oder sinnvoller Ansatz? Eine ernährungswissenschaftliche Sicht auf das Thema gibt Melina Will.
  • Iss dich clever

    Iss dich clever

    Die Amperhof Ökokiste spendet Äpfel und Kartoffeln für ein Projekt zur Prävention und Gesundheitsförderung an Grundschulen.
  • Mal deinen Schmetterling

    Biodiversität

    Das Bündnis für eine enkeltaugliche Landwirtschaft (BEL), dem wir als Förderpartner angehören, hat sich für dieses Jahr eine besonders schöne Kampagne ausgedacht.
  • Wasserhaushalt & Ernährung

    Wasserhaushalt

    Auch das, was wir täglich essen, trägt entscheidend dazu bei, wie gut unser Körper mit Flüssigkeit versorgt ist.
  • Blaues Obst & Gemüse

    Blaues Obst & Gemüse

    Wofür ist die tiefblaue bis violette Färbung gut?
  • Meal Prep

    Gesund essen unterwegs muss weder kompliziert noch zeitaufwendig sein.
  • Antientzündlich essen – was wirklich dahintersteckt und wie es im Alltag gelingt

    Antientzündlich essen

    Was wirklich dahintersteckt und wie es im Alltag gelingt.
  • Blaues Obst & Gemüse

    Rotes Obst & Gemüse

    Mit Rot wird häufig Kraft und Power verbunden - ist da was dran?
  • Hilfe mein Kind isst nur Nudeln

    Hilfe mein Kind isst nur Nudeln!

    Finden Sie Lösungen, wie Sie Ihr Kind trotz "Nudel-Phase" mit ausreichend gesunden Nährstoffen versorgen.
  • Wo wir stehen, wofür wir stehen? Positionspapier des Verbands Ökokiste e.V.

    Wo wir stehen...

    ... und wofür wir stehen! Diese Vorteile genießen Sie mit der Ökokiste - Positionspapier des Verbands Ökokiste e.V.
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    Süßes für die ganze Familie

    Süß genießen ohne Zuckerzusatz – entdecken Sie natürliche Alternativen, die der ganzen Familie schmecken.
  • Lagertipps für fittes Obst & Gemüse

    Lagertipps...

    ...für fittes Obst & Gemüse
  • Warum Schalen- und Grünverwertung sinnvoll ist

    Schalen in der Suppe?

    Warum Schalen- und Grünverwertung sinnvoll ist: Ideen und Anregungen für Blätter, Schalen und mehr.

Das sind aktuelle Themen für Sie:

Die Vorteile der Ökokiste sind:

Wir führen neben Obst & Gemüse alle Produkte für Ihren täglichen Bedarf und bringen sie bis zu Ihrer Tür, ab einem Bestellwert von 25,- Euro frei Haus!
Wir sind erfahren - seit 1985 liefern wir bereits ökologische Lebensmittel aus, das macht uns keiner so schnell nach. Unsere kurzen Transportwege sorgen für besondere Frische. Pro Kunde fahren wir 1,5km!
Wir sind Biopioniere seit 1980 - Helmut und Gisela Kinzelmann haben die Amperhof Ökokiste gegründet, Ulrich Vogt-Bergener ist seit 2018 Geschäftsführer.
Wir vermeiden Müll - durch unser Pfandsystem kehren die langlebige Mehrwegkisten zu uns zurück und warten auf den nächsten Kunden.
Wir sind regional, saisonal und frisch - finden Sie bunte Möhren auch im Supermarkt?
Wir sind immer nah am Erzeuger und fördern ökologisch wirtschaftende Kleinbauern aus der Region, z.B. die Naturlandgärtnerei Rutz. 
Wir sortieren krummes Gemüse nicht aus, es kommt mit in Ihre Kiste!
Wir beraten Sie kompetent - unsere Kundenbetreuung ist in der Bio-Branche zu Hause und überzeugt von unserem Angebot.
Wir bauen selbst an - im Sommer ernten wir Salate, Kräuter, Zucchini und Blumen für uns Kunden. Erkennen Sie die schöne Blüte?
Wir sind die Guten - unser Sortiment suchen wir nach persönlichen Erfahrungen und mit bestem Gewissen aus.
Wir entwickeln eigene Rezepte mit saisonalen Zutaten und geben Ihnen Tipps und Tricks zum Kochen.
Per Flugzeug transportiertes Obst und Gemüse gab es bei der Ökokiste noch nie.