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Kundenbrief KW 06/26
Kundenbrief KW 06/26
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Liebe Kundinnen, liebe Kunden,

Fruchtgemüse aus dem Süden bleibt weiterhin hochpreisig und schwer verfügbar. Das ist dem anhaltenden nass-kalten und feuchten Wetter in Spanien geschuldet. In die Kisten planen wir daher Mangold aus Italien - eine frische Abwechslung auf Ihrem Teller!

Rezepte dazu finden Sie auf der Rückseite.

Käse und Wein des Monats Februar

Walnuss-Tortenbrie   ca. 180g Stück   € 24,90/kg
Weichkäse 50% Fett i.T. mLab pasteurisiert
In der hoch über dem Bodensee gelegenen Vorarlberger Käserei Bantel entsteht dieser Weichkäse. Feinwürzig nussig im Geschmack! 

Hatzenstädter Emmentaler   ca. 180g Stück   € 24,90/kg
Rohmilchkäse 45% Fett i.T. KLab
Der Bio-Heumilch-Emmentaler schmeckt leicht nussig und angenehm würzig. Der Käse aus Tirol reift mind. 3 Monate.

Rahmlaib   ca. 180g Stück   € 23,90/kg
Schnittkäse 55% Fett i.T. KLab past. rotgeschm.
Der Schilcher Rahmlaib ist ein wunderbar fein-würziger Schnittkäse aus dem Gebiet rund um die österreichischen Nationalparks Hohe Tauern und Nockberge. Rinde verzehrbar.

Blüten Marie   ca. 180g Stück   € 27,90/kg
Schnittkäse 50% Fett i.Tr. past. mLab
Aus frischer Allgäuer Bioland-Milch gekäst, von Hand mit Rotkulturen gepflegt, auf Fichtenholzbrettern gereift, ummantelt mit essbaren Blüten. Rinde verzehrbar.

Hatzenstädter Bergkäse   ca. 180g Stück   € 19,90/kg
Hartkäse 50% Fett i.T. Rohmilch KLab
Neun bis zwölf Monate befindet sich der Laib im Reifekeller. So erhält der Bergkäse seine feinen Aromen und seinen typischen Geschmack.

Unser Weinhändler empfiehlt:

Grillo Respiri   0,75l Flasche   € 6,99/Fl
Grillo - der Weißwein Siziliens schlechthin. Strohgelbe Farbe, mit einem blumigen & intensiven Duft von Mandel & weißem Pfirsich. 

Nero d´Avola Dei Respiri  1l Flasche   € 6,99/Fl
Bouquet nach Waldhimbeeren & Cassis, begleitet von dezent-würziger Charakteristik. Am Gaumen samtig, vollmundig & intensiv fruchtig.

Kefir fettarm 250 g Glas

, Alter Preis: 1,29 € / 250g
Mehrweg
250g
×
, Herkunft: B-W
, Verband: Demeter
, Kontrollstelle: DE-ÖKO-007
Aktion
Produktfoto zu Kefir fettarm 250 g Glas

Joghurt stichfest 500g 3,5% Fett Glas

, Alter Preis: 2,29 € / 500g
Mehrweg
500g
×
, Kontrollstelle: DE-ÖKO-007
Aktion
Produktfoto zu Joghurt stichfest 500g 3,5% Fett Glas

Magerjoghurt natur 1,8% Fett 500g Glas

, Alter Preis: 2,49 € / 500g
Mehrweg
500g
×
, Herkunft: Deutschland
regional
, Verband: Bioland
, Kontrollstelle: DE-ÖKO-001
Aktion
Produktfoto zu Magerjoghurt natur 1,8% Fett 500g Glas

ABC-Weidemilchjoghurt 3,8% 500g Glas

, Alter Preis: 2,49 € / 500g
Mehrweg
500g
×
, Kontrollstelle: DE-ÖKO-006
Aktion
Produktfoto zu ABC-Weidemilchjoghurt 3,8% 500g Glas

Demeter Joghurt Stracciatella 500g Glas 3,5% Fett

, Alter Preis: 2,99 € / 500g
Mehrweg
500g
×
, Herkunft: Deutschland
, Verband: Demeter
, Kontrollstelle: DE-ÖKO-007
Aktion
Produktfoto zu Demeter Joghurt Stracciatella 500g Glas 3,5%  Fett

Demeter Joghurt Vanille 500g 3,8% Fett

, Alter Preis: 2,99 € / 500g
Mehrweg
500g
×
, Herkunft: Deutschland
, Verband: Demeter
, Kontrollstelle: DE-ÖKO-007
Aktion
Produktfoto zu Demeter Joghurt Vanille 500g 3,8% Fett

Sahnejoghurt griech. Art 10% Fett 1kg

, Alter Preis: 4,59 € / 1kg
1kg
×
, Kontrollstelle: DE-ÖKO-001
Aktion
Produktfoto zu Sahnejoghurt griech. Art 10% Fett 1kg
240g
×
, Herkunft: DIV
, Verband: EG-Bio kontrolliert
, Kontrollstelle: DE-ÖKO-060
Aktion
Produktfoto zu Mildes Kimchi im Glas
230g
×
, Herkunft: Deutschland
, Verband: EG-Bio kontrolliert
, Kontrollstelle: DE-ÖKO-006
Aktion
Produktfoto zu Die rote goji beete 230g Glas

Rahmlaib 180g

, Alter Preis: ca. 4,66 € / Stück
Stück
×
, Herkunft: Deutschland
, Verband: EG-BIO kontrolliert
, Kontrollstelle: AT-BIO-301
Aktion
Produktfoto zu Rahmlaib 180g

Walnuss-Tortenbrie 180g

, Alter Preis: ca. 4,84 € / Stück
Stück
×
, Herkunft: Deutschland
, Verband: EG-BIO kontrolliert
, Kontrollstelle: AT-BIO-301
Aktion
Produktfoto zu Walnuss-Tortenbrie 180g

Blüten Marie 180g

, Alter Preis: ca. 5,56 € / Stück
Stück
×
, Herkunft: Deutschland
, Verband: EG-BIO kontrolliert
, Kontrollstelle: DE-ÖKO-006
Aktion
Produktfoto zu Blüten Marie 180g
Stück
×
, Herkunft: Österreich
, Verband: Bio Austria
, Kontrollstelle: DE-ÖKO-006
Aktion
Produktfoto zu Hatzenstädter Bergkäse 180 g
Stück
×
, Herkunft: Österreich
, Verband: Bio Austria
, Kontrollstelle: DE-ÖKO-006
Aktion
Produktfoto zu Hatzenstädter Emmentaler 180 g

California natur 150g

, Alter Preis: 2,39 € / 150g
150g
×
, Herkunft: Deutschland
, Verband: Naturland
, Kontrollstelle: DE-ÖKO-006
Aktion
Produktfoto zu California natur 150g

Wiener Würstchen 4Stück 200g

, Alter Preis: 5,59 € / Stück
Stück
×
, Herkunft: Deutschland
regional
, Verband: EG-BIO kontrolliert
, Kontrollstelle: DE-ÖKO-006
Aktion
Produktfoto zu Wiener Würstchen 4Stück 200g

Hähnchenbrustfilet natur ca.290g

, Alter Preis: ca. 14,49 € / Stück
Stück
×
, Herkunft: Deutschland
regional
, Verband: EG-BIO kontrolliert
, Kontrollstelle: DE-ÖKO-006
Aktion
Produktfoto zu Hähnchenbrustfilet natur ca.290g

Dinkel Saatenbrot Vollkorn 750 g

, Alter Preis: 6,49 € / 750g
750g
×
, Herkunft: DE Bayern
regional
, Verband: Bioland
, Kontrollstelle: DE-ÖKO-006
Aktion
Produktfoto zu Dinkel Saatenbrot Vollkorn 750 g

Fastenkasten Voelkel 6x0,75l

, Alter Preis: 23,90 € / Kiste
Mehrweg
Kiste
×
, Herkunft: Deutschland
, Verband: Demeter
, Kontrollstelle: DE-ÖKO-007
Aktion
Produktfoto zu Fastenkasten Voelkel 6x0,75l
0,75 l
×
, EU Herkunft:
Avola
, Herkunft: Italien
, Verband: EG-BIO kontrolliert
, Kontrollstelle: IT-BIO-009
Aktion
Produktfoto zu Nero d´Avola Dei Respiri 0,75 l
0,75 l
×
, Herkunft: Italien
, Verband: EG-BIO kontrolliert
, Kontrollstelle: IT-BIO-009
Aktion
Produktfoto zu Grillo Respiri 0,75 l
0,75 l
×
, Herkunft: Deutschland
, Verband: EG-BIO kontrolliert
, Kontrollstelle: DE-ÖKO-039
Aktion
Produktfoto zu Sekt Carl Jung Alkoholfrei 0,75 l
1 l
×
, Herkunft: Griechenland
, Verband: EG-BIO kontrolliert
, Kontrollstelle: GR-BIO-01
Aktion
Produktfoto zu Olivenöl Kontogiannis 1 l - Neue Ernte!

NEU von der Bäckerei Schubert

Familie Schubert betreibt seit drei Generationen das Bäckerhandwerk. Das macht 50 Jahre Bio & Vollwert und entspricht somit genau den Werten von uns Ökokisten.

Deshalb dürfen Sie ab sofort aus folgendem Sortiment der Augsburger Bio-Bäckerei wählen und wir liefern Ihnen die Brote mit Ihrer Bestellung nach Hause.


Die Vorbestellfristen für Brot enden in der Regel
zwei Werktage vor Ihrem Liefertag.
 

Ab 9.2. liefern wir Brote von der Bio-Bäckerei Schubert aus Augsburg
lieferbar ab 9.2.2026


Wenn doch schon wieder Frühling wäre...


...würden bereits die ersten Gänseblümchen und andere essbare Wildpflanzen aus dem Boden sprießen! In den letzten grauen Januartagen möchten wir Sie auf unseren farbenfrohen Kurs Wildkräuter-Schmankerl am Amperhof aufmerksam machen. 

Bei einem Spaziergang rund um den Amperhof entdecken Sie Pflanzen, die im Frühjahr zum Vorschein kommen. Wie genau diese zu vielerlei Gerichten verwendet werden können, erklären Conny und Gisela in der Amperhofküche, während Sie gemeinsam verschiedene Gerichte zubereiten. Wissenswertes zu allen Frühjahrspflanzen und Wildkräutern gibt es in Schriftform für Zuhause mit. 

Gisela Kinzelmann ist die Gründerin der Amperhof Ökokiste, Conny Braun-Zeitler arbeitet in der Landwirtschaft am Amperhof und stellt im Sommer die lieblichen sowie würzigen Kräutermischungen zusammen.

KI generiert: Kinder draußen, Veranstaltungen 2026: Naturkosmetik, Frühlingsabenteuer. "Für Kinder" Banner oben.

Genauere Informationen finden Sie in der Veranstaltungsübersicht.

 

Rezeptideen

Tessiner Mangold-Risotto mit Steinchampignons

Zutaten:
200g Mangold, 2EL Öl, 2 Knoblauchzehen, Pfeffer, 2 Zwiebeln, 150g Reis, 250ml Wasser, 75ml Weißwein, 1 TL lösliche Gemüsebrühe, 75g Champignons, 40g Emmentaler

Die Hälfte vom Öl in einem Topf erhitzen, darin dann den Mangold mit den durchgepressten Knoblauchzehen dünsten bis die Flüssigkeit verdampft ist, danach mit Pfeffer würzen.

Die Zwiebeln fein würfeln und in einem anderen Topf mit Öl anschwitzen. Den Reis dazu geben und kurz mit andünsten. Wasser und Weißwein zugeben und aufkochen.

Brühe und klein geschnittene Pilze unterheben. Den Reis bei schwacher Hitze etwa 25 Minuten mit zugedeckten Topf quellen lassen.

Danach den geriebenen Käse unterrühren. Den Mangold locker unter den Reis heben.

Mit Pfeffer und Salbei abschmecken

Aus unserer Rezeptdatenbank: 

Gefüllte Rote Bete an Dinkelrisotto

Zutaten Rote Bete:
700g Rote Bete, 80g Champignons, 100g Kräuterquark, Salz, Pfeffer, 80g Brie, 80g Tilsiter oder Greyerzer

Zutaten Risotto:
100g Dinkel, 2EL Leinsamen, 1EL Butter, 1 Knoblauchzehe, 300ml Wasser, 80g Tilsiter oder Greyerzer, Salz, Pfeffer

Die Rote Bete in reichlich Wasser etwa 20 Minuten weich kochen. Anschließend abgießen, kurz abkühlen lassen, schälen und am unteren Ende einen kleinen Stand abschneiden. Nun die Knollen vorsichtig aushöhlen – am besten mit einem Teelöffel, da die Rote Bete leicht bricht.

Dinkel, Leinsamen, Butter und Wasser in einen Topf geben und bei mittlerer Hitze sanft köcheln lassen. Knoblauch fein hacken, und zusammen mit dem geriebenen Käse unter das Risotto rühren.

Mit Salz und Pfeffer abschmecken und gelegentlich umrühren. Falls nötig, schluckweise Wasser ergänzen.

Backofen auf 180 °C Umluft vorheizen.

Kräuterquark in eine Schüssel geben. Brie und restlichen Tilsiter (80g) klein würfeln, Champignons sehr fein hacken und alles gut vermengen. Mit Salz und Pfeffer würzen.

Die ausgehöhlten Rote-Bete-Knollen auf ein Backblech setzen, großzügig mit der Käsemasse füllen und 10 Minuten im Ofen überbacken, bis die Oberfläche leicht goldbraun ist.

Dinkelrisotto auf Tellern verteilen, die gefüllte Rote Bete darauf setzen und mit ein paar Tropfen Kürbiskernöl beträufeln.

Sellerieschnitzel mit Kräuterdip

Für die Sellerieschnitzel:
500g Knollensellerie, 1 Ei, 2EL Milch, 100g Paniermehl, 30g Sesam, 100g Mehl, 3EL Bratöl

Für den Schnittlauchquark:
1 Bund Schnittlauch, 1 Bund  Petersilie, 200g Schmand, 250g Quark

Sellerie schälen und in 2 cm dicke Scheiben schneiden. Selleriescheiben im Dämpfeinsatz garen oder ca. 5 Minuten blanchieren; mit Salz und Pfeffer würzen. Ei aufschlagen und mit Milch in einem tiefen Teller verquirlen. Semmelbrösel und Sesam vermischen.

Selleriescheiben zunächst in Mehl, dann in der Ei-Milch und schließlich in Semmelbrösel-Sesam-Mischung panieren und in Bratöl auf beiden Seiten jeweils ca. 3 Minuten ausbacken.

Schnittlauch und Petersilie abbrausen und trockenschütteln. Schnittlauch in feine Ringe schneiden, Petersilie klein hacken. Schmand, Quark, Schnittlauch und Petersilie verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Tipp: Panade kann auch gerne mit Kürbiskernen oder ungesüßten Dinkelflakes anstatt Sesam aufgepeppt werden.

Fruchtiges Wurzelgemüse-Süppchen mit Apfel

Zutaten:
300g Pastinaken, 300g Karotten, 150g Knollensellerie, 1 rote Zwiebel, 1–2 Äpfel (leicht säuerlich), 2EL Öl, 800–1000 ml Gemüsebrühe, 100–150 ml (Pflanzen-)Sahne oder Mandelmilch, 1TL Currypulver, optional Kurkuma, Salz, Pfeffer, Zitronensaft

Wurzelgemüse und Apfel in Würfel schneiden, Zwiebel grob hacken.

Zwiebel in Öl anschwitzen, Wurzelgemüse und Apfel zugeben, einige Minuten mitdünsten. Mit Brühe aufgießen, Currypulver (und ggf. Kurkuma) zugeben, 20 Minuten weich kochen. Sahne oder Mandelmilch zufügen, fein pürieren und mit Salz, Pfeffer und etwas Zitronensaft abschmecken.

Wer mag, ein paar sehr kleine Apfelwürfel roh als Topping darauf geben.

Variante: Einen Teil der Pastinaken vor dem Pürieren entnehmen, klein schneiden und als „Stückchen“ wieder einlegen.