Die Diagnose: Eine chronische Stoffwechselerkrankung namens „Renal tubuläre Azidose (RTA)“. Kurz: Der Körper kann Calcium nicht richtig verarbeiten und lagert dies in den Nieren ab (und nicht unbedingt im Knochen, was wiederum die Dichte beeinträchtigt). 
Die Erkrankung ist mutmaßlich aufgrund defizitärer Ausbildung von Körperfunktionen durch meine Frühgeburt entstanden und wurde jahrelang nicht als solche diagnostiziert.

2015 waren aber dann beide Nierenbecken schon so weit verkalkt, dass die Funktion der Organe bds. bereits zu 50% eingeschränkt war. Die Niere ist das einzige Organ, dass der Körper zweimal hat (weil er schlau ist) und ich daher gut damit leben kann, auch wenn es einiges an Disziplin abverlangt (s.u.).  

Im Oktober 2015 erfolge dann die Sanierung der rechten Niere, d.h. Verkalkungen wurden so weit wie möglich abgetragen, dass erstmal keine weiteren „Brocken“ abgehen können. Allerdings ist durch diese jahrelange Kalkablagerung das Nierengewebe abgestorben und Nierenschäden sind irreparabel! 

Der Mann, der mich seither „begleitet“ ist leitender Oberarzt Dr. Straub vom Klinikum Rechts der Isar in München. Er ist sehr zufrieden mit der Entwicklung und hat den Sport nie in Frage gestellt, auch weil er weiß, dass ich hart für die Balance „Gesundheit und Sport“ arbeite.

Warum ich das erzähle: Um Mut zu geben, wenn man „mal“ eine Diagnose, Nachricht, o.ä. bekommt, die einen zunächst aus der Bahn wirft. Dinge sind nicht wie sie sind, sondern wie man sie bewertet und wie man damit umgeht. Angst und Panik sind für sämtliche Krankheitsausbrüche Ursache Nr. 1 und leider wird in unserem Gesundheitssystem genau damit Geld verdient. Ich stellte mich. Mit Erfolg. Erst am Wochenende konnte ich wieder einen Lauf gewinnen und mich dabei gegen eine 21-jährige, ehemalige U20 DLV Athletin – durchsetzen.

Ernährung spielt für Anja Kobs seit ihrer Diagnose eine große Rolle: Wir haben mit ihr gemeinsam die Fitnesskiste gestartet, um Sportlern und Menschen mit erhöhtem Energiebedarf die Möglichkeit zu bieten, sich mit hochwertigen Bio-Lebensmitteln zu versorgen. Die Kooperation ist über Social Media umgesetzt, dort empfängt Anja die Fitnesskiste wöchentlich und bereitet sich daraus einfache, alltägliche Gerichte zu und erklärt jeweils, wie sie bestimmtes saisonales und regionales Gemüse und Obst mit anderen Lebensmitteln kombiniert. 

Fitness - proteinreich

Bleiben Sie fit und holen sich, was Ihr Körper für ein höheres Fitnesslevel braucht: proteinreiche Lebensmittel von B wie Bohne über H wie High Protein Shake bis W wie Wunderbrötchen Protein. P wie Putenbrust und R wie Rinderfilet sind ebenfalls dabei.

Ergänzen Sie mit diesen Produkten die Fitnesskiste, in der Sie buntes Obst & Gemüse finden, das für ein höheres Fitnesslevel benötigt wird.